Tự học tiếng anh từ số 0 – Phần 4: Cách duy trì động lực và biến tiếng Anh thành thói quen

Trong quá trình học tiếng Anh, nhiều người khởi đầu với sự hứng thú, nhưng chỉ sau vài tuần lại bỏ cuộc vì cảm thấy khó khăn, nhàm chán hoặc không thấy tiến bộ. Để vượt qua điều này, việc duy trì động lực và biến tiếng Anh thành một phần trong thói quen hằng ngày là yếu tố sống còn.

1. Đặt mục tiêu rõ ràng và phù hợp

Việc học không có mục tiêu giống như đi mà không biết đích đến. Hãy bắt đầu bằng những mục tiêu nhỏ, thực tế và cụ thể, ví dụ:

• Học 10 từ mới mỗi ngày

• Xem 1 video tiếng Anh mỗi tối

• Viết 3 câu nhật ký bằng tiếng Anh mỗi ngày

Khi hoàn thành được mục tiêu nhỏ, bạn sẽ có cảm giác chiến thắng và muốn tiếp tục.

2. Kết hợp sở thích cá nhân vào việc học

Nếu bạn yêu âm nhạc, hãy nghe nhạc tiếng Anh và học từ vựng từ lời bài hát. Nếu bạn thích phim ảnh, hãy xem phim có phụ đề tiếng Anh. Sở thích giúp bạn duy trì việc học mà không cảm thấy đang “học”.

3. Tạo môi trường “ngâm mình” trong tiếng Anh

Dù không sống ở nước ngoài, bạn vẫn có thể tạo môi trường tiếng Anh quanh mình:

• Đặt ngôn ngữ điện thoại/máy tính sang tiếng Anh

• Theo dõi kênh YouTube, podcast, TikTok bằng tiếng Anh

• Đọc tin tức, truyện ngắn hoặc bài viết đơn giản bằng tiếng Anh

Sự tiếp xúc thường xuyên giúp bạn ghi nhớ một cách tự nhiên.

4. Luyện tập mỗi ngày – dù chỉ 5 phút

Thời gian không quan trọng bằng sự đều đặn. Bạn có thể dành chỉ 5–10 phút mỗi ngày để nghe, nói hoặc viết tiếng Anh. Việc duy trì tần suất sẽ giúp não bộ ghi nhớ lâu dài và biến tiếng Anh thành thói quen.

5. Theo dõi tiến trình và tự thưởng

Hãy dùng sổ tay hoặc ứng dụng để ghi lại những gì bạn đã học được, những ngày bạn đã luyện tập. Mỗi khi hoàn thành mục tiêu trong tuần, hãy tự thưởng cho mình một món quà nhỏ để giữ tinh thần tích cực.

6. Tham gia cộng đồng học tiếng Anh

Việc học cùng người khác giúp bạn có thêm động lực và cảm giác không cô đơn. Bạn có thể:

• Tham gia nhóm Facebook/Zalo học tiếng Anh

• Kết bạn với người học khác trên ứng dụng như Duolingo, Tandem

• Tham gia lớp học miễn phí online

---

Kết luận:
Duy trì động lực không đến từ sự cố gắng một lần, mà từ việc biến những hành động nhỏ thành thói quen mỗi ngày. Học tiếng Anh không khó nếu bạn biết cách yêu nó và đưa nó vào cuộc sống một cách nhẹ nhàng.

Bạn không cần học thật nhiều mỗi ngày – chỉ cần học đều, đúng cách, và kiên trì. Sau vài tháng, bạn sẽ ngạc nhiên với sự tiến bộ của mình.